خواص شاه بلوط

میوه “شاه بلوط که ظاهری مشابه با فندق دارد یکی از میوه های کمیاب اما پرخاصیتی است که ارزش غذایی بالایی دارد و برای درمان بیماری های قلبی و برخی سرطانها و ... استفاده می شود.

طبیعت شاه بلوط گرم و خشک میباشد.

شاه بلوط  در ایران به نام های شاه بلوط هندی و شاه بلوط ترکیه شناخته می شود.

شاه بلوط یکی از غذاهای اصلی برای کلاغ ها، کبوتر، گراز وحشی، گوزن و سنجاب ها محسوب می شود.

فیبر موجود در میوه شاه بلوط شیرین با افزایش حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند.

شاه بلوط همچنین غنی از ویتامین آ و ث هستند که هر دوی آن ها عامل آنتی اکسیدانی هستند و با رادیکال های آزاد در بافت بدن مبارزه می کنند.

کلسیم و منیزیم موجود در شاه بلوط به تقویت استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های استخوانی مانند پوکی استخوان را کاهش می دهد.

شاه بلوط سرشار از ویتامین b است.

مصرف منظم شاه بلوط می تواند به پاک سازی سیستم تنفسی کمک کرده و باعث درمان سرفه، گرفتگی بینی و سینوزیت شود.

کسانی که از کم خونی رنج می‌برند می‌توانند با مصرف شاه بلوط این بیماری را بهبود بخشند.

شاه بلوط را می‌توان به شکل چای مصرف کرد که اغلب به عنوان داروهای جایگزین استفاده می‌شود. مصرف این ماده به صورت چای برای دفع سنگ کلیه و درمان مسائل عروقی مفید خواهد بود.

فیبر موجود در شاه بلوط به تنظیم قند خون و پیشگیری و درمان دیابت کمک کرده و به دلیل شاخص گلیسمی پایین از افزایش شدید قند خون جلوگیری می کند.

خواص دیگر شاه بلوط:

1.جوان سازی پوست صورت

2.تقویت حافظه

3.کمک به رشد مو

4.درمان اسهال

5. کمک به کاهش وزن

6. کاهش حالت تهوع در زنان باردار و تقویت بدن آنها

7.سلامت دندان ها

8.قدرت باروری را افزایش میدهد

9.درد قفسه سینه را برطرف میکند.

10. دیابت

نوشته شده توسط سایت خرید و فروش گیاهان دارویی گیاه نت